Открытая тренировка по Воркауту

16 августа в с. Костино в рамках Всероссийского проекта «Классные встречи» прошла открытая тренировка по Воркауту

Воркаут — это новое спортивное направление, которое включает в себя физические занятия на открытом воздухе с использованием различных спортивных устройств, таких как брусья, турники, шведские стенки и т. д.

Руководитель молодежного общественного Движения «Workout Omsk» Евгений Бушмелёв и его команда продемонстрировали различные силовые упражнения, провели тренировку для участников, а затем устроили соревнования, в которых определи победителей в отжимании и планке.

Завершилась встреча ответами на вопросы от мальчишек и девчонок на все темы, касающиеся данного вида спорта.